La magia dei colori dell’autunno è alle porte, i toni caldi, gli arancio, i gialli e i colori della terra riscaldano i cuori prima di entrare nel periodo invernale. E’ uno spettacolo per gli occhi e per l’anima che apre alla meraviglia.

Fa questo effetto anche a te?

COSA FACCIAMO?

Una camminata meditativa per rilassarci, rallentare, connetterci e farci ispirare dalla meraviglia della Natura. Ti guiderò a camminare con la leggerezza nei piedi e nella mente. Rallentare, aprire i sensi ed accorgersi della bellezza in cui siamo immersi. Respirare la qualità del silenzio assaporando il piacere della lentezza facendo spazio a se stessi. Camminare in modo meditativo porta benessere a tutto l’organismo, rigenera cellule e pensieri.

La camminata è il preludio alla pittura. Da questo spazio di tranquillità e amorevolezza si può entrare nella pittura senza aspettative, nella libertà di esprimere ciò che c’è. La camminata apre lo spazio creativo e il contatto con il sentire del cuore dal quale fluiranno i tuoi colori. Non è il risultato il focus ma l’esperienza che fai. Il dipinto che nasce sarà naturalmente bello, perché vero, fatto di pennellate che nascono dalla tua interiorità. Il quadro dialogherà con la tua Anima, la nutrirà e ti sarà di supporto.

Ti guiderò in questa avventura e scoperta con gioia e leggerezza.

Come sempre non servono esperienze né di pittura né di meditazione per partecipare.